مشروب بسيط للتخلص من الوزن الزائد و حرق الدهون

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و حرق الدهون و تخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • ملعقتين من العسل
  • ملعقة من قهوة القرفة
  • كأس من الماء المغلي

طريقة التحضير:

نمزج القرفة مع الماء المغلي جيدا ثم نضيف إليهم العسل ونخلطهم ثم نتناول نصف المشروب قبل النوم والنصف الأخر في الصباح على الريق للحصول على نتيجة مرضية.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا :

مشروب فعال لتحطيم دهون الجسم و خسارة الوزن

مشروب طبيعي يخلصك من دهون البطن و الأرداف .. جربيه!

حساء لذيذ و صحي لتنحيف الجسم في مدة قصيرة

loading...

شاهد أيضاً

تمارين لنحت و تقوية عضلات البطن

نصائح هامة للحفاظ على صحة و رشاقة جسمك

إليكم أعزائي متتبعي موقع صحتنا الأوفياء في هذا الموضوع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*