مشروب طبيعي للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم

حمية غذائية لنقص الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي وسحري للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم، جربيه وشاركيه مع صديقاتك واهلك.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة من الليمون (مبشور)
  • ملعقة من الكركم (مطحون)
  • ملعقة من العسل
  • كأس من الماء الساخن

طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها حتى نحصل على مشروب متجانس ونتركه جانبا لمدة 5 دقائق ثم نصفيه و نتناوله في الصباح على الريق وقبل الخلود إلى النوم.

تكرر هذه الوصفة مرتين يوميا لخسارة الوزن و حرق الدهون.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا :

خليط الأعشاب لتحطيم دهون البطن و خسارة الوزن

طريقة سهلة لنقص الوزن و تنظيف الأمعاء و التخلص من الغازات

وصفة سحرية لإذابة الدهون و محاربة التجاعيد و توريد الخدود

loading...

شاهد أيضاً

تخسيس البطن

مشروب فعال لإنقاص الوزن و حرق دهون البطن

أهلا و سهلا بكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا وصفة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*