خليط الأعشاب لتحطيم دهون البطن و خسارة الوزن

رجيم لنقص الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية وجد بسيطة و فعالة للتخلص من دهون البطن الزائدة وتخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • ملعقتين من الزنجبيل المطحون
  • ملعقتين من القرفة المطحونة
  • ملعقتين من الكمون المطحون
  • ملعقتين من قشور الرمان المطحون
  • ملعقتين من الزعتر الجاف المطحون
  • ملعقتين من بذر الكتان المطحون
  • ملعقتين من الشاي الأخضر المطحون
  • نصف كأس من خل التفاح

طريقة التحضير:

نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ومتماسك ثم نشكل من العجين أقراص صغيرة ونضعها على صينية و ندخلها إلى الثلاجة ونتركها حتى تتجمد بعد ذلك نضعها في قنينة زجاجية وندخلها مرة اخرى في الثلاجة.
نتناول قرص واحد في الصباح على الريق مع كأس من الماء قبل وجبة الفطور بساعة وقبل وجبة الغذاء بنصف ساعة وقبل وجبة العشاء بنصف ساعة للقضاء على دهون البطن.

إليك أيضا :

مشروب فعال لخسارة الوزن و التحكم في الشهية

شراب لذيذ لتخسيس الجسم و حرق الدهون الزائدة

زيوت طبيعية تعمل على تحطيم الدهون الزائدة .. اكتشفيها!

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*