شراب لذيذ لتخسيس الجسم و حرق الدهون الزائدة

مشروب طبيعي لنقص الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي وجد بسيط وفعال للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • حبتين من الكيوي (مقشر ومقطع)
  • شريحة مقشرة من الأناناس
  • كأس من عصير الأناناس الطبيعي (خالي من السكر)

طريقة التحضير:
نخلط المكونات كلها في الخلاط الكهربائي حتى نحصل على خليط متجانس ولزج ثم نتناول كأس واحد من المشروب قبل كل وجبة.

تكرر هذه الوصفة يوميا وبانتظام لمدة أسبوع وسوف تلاحظين الفرق.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا:

وصفة حبة البركة للتخلص من الكرش .. تعرف عليها!

حساء لذيذ و صحي لتنحيف الجسم في مدة قصيرة

مشروب سريع لتنحيف الجسم أثناء النوم

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*