وصفات طبيعية لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

تخسيس البطن

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات طبيعية وبسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم ، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

الوصفة الأولى: وصفة القهوة لتخسيس الجسم

تحتاجين إلى:

  • 3 ملاعق كبيرة من القهوة
  • نصف كأس من الماء الساخن

طريقة التحضير:

نمزج المكونات جيدا في وعاء ثم نضع الخليط على المناطق التي نرغب في تنحيفها ونتركه لمدة 15 دقيقة بعد ذلك نشطفه بالماء الدافئ.
تكرر هذه العملية يوميا وبانتظام للحصول على نتيجة مرضية.

الوصفة الثانية: وصفة قشور الرمان لتخسيس الجسم

تحتاجين إلى:

  • ملعقة كبيرة من قشور الرمان (يابس ومطحون)
  • ملعقة كبيرة من الزنجبيل
  • 5 أوراق من الشاي الأخضر
  • 5 أوراق من النعناع
  • الماء المغلي

طريقة التحضير:
نقوم بوضع المكونات في قنينة ونضيف إليهم الماء المغلي ونتركه يبرد ثم نضع الكل في الثلاجة بعد ذلك نتناول المزيج في الصباح على الريق.
تكرر هذه الوصفة يوميا في الصباح لتخسيس الجسم و إزالة البطن.

إليك أيضا :

مشروب ينصح به لخسارة الوزن و تحطيم الدهون الصعبة

صابون الزنجبيل لإذابة الدهون و نحت الجسم

مشروب ياباني لتحطيم الدهون و الخلايا السرطانية

loading...

شاهد أيضاً

تمارين لنحت و تقوية عضلات البطن

نصائح هامة للحفاظ على صحة و رشاقة جسمك

إليكم أعزائي متتبعي موقع صحتنا الأوفياء في هذا الموضوع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*