تحضير كوكتيل لذيذ و بسيط بالأفوكادو و الحليب

حرق الدهون و خسارة الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير عصير طبيعي وبسيط بالأفوكادو والحليب، جربيه واستمتعي بلذته.

تحتاجين إلى:

  • حبتين من الأفوكادو
  • 6 ملاعق كبيرة من الحليب (بودرة)
  • ملعقة كبيرة من العسل
  • 3 أكواب ونصف من الماء

طريقة التحضير:

نقوم بتقشير الأفوكادو ونقطعها إلى قطع صغيرة ثم نذوب الحليب في الماء بعد ذلك نمزج الأفوكادو مع الحليب بالخلاط الكهربائي جيدا حتى يتجانس العصير ونضيف إليه العسل للتحلية ثم ندخله إلى الثلاجة ونتركه لمدة 10 دقائق قبل التقديم.

إليك ايضا :

تحضير كيكة السويس رول بالشوكولاتة لصاحبات الرجيم

مشروب القرفة و الموز للاسترخاء و النوم بعمق ليلا

تحضير الكابوتشينو في المنزل بطريقة احترافية .. اكتشفها!

شاهد أيضاً

تحضير مشروب صحي بالجزر و الزبادي

تحضير مشروب صحي بالجزر و الزبادي

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة بسيطة وسهلة لتحضير ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*