طرق سهلة تساعدك على فتح الرحم خلال فترة الولادة

أطعمة مفيدة للمرأة الحامل

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طرق سهلة وفعالة تساعدك على فتح الرحم خلال فترة الولادة، تعرفي إليها.

البابونج: نقوم بغلي البابونج في كأس من الماء ثم نشربه ساخن ليساعدك على  فتح الرحم.

زيت بذور الكتان: نتناول ملعقتين كبيرتين من زيت بذور الكتان الحار لتسهيل عملية الولادة.

البقدونس: نقوم بغلي البقدونس ونصفيه ثم نشربه ليساعدك على فتح الرحم خلال الولادة.

التوت: يجب شرب شاي ورق التوت لتسهيل عملية الولادة.

أوراق الزيتون: نقوم بغلي أوراق الزيتون و نصفيها ثم نحليها بالعسل لفتح الرحم خلال الولادة.

إليك أيضا :

تعليمات هامة لتعتني بنفسك بعد الولادة خلال فترة النفاس

أطعمة تحميك من الجفاف المهبلي أو الالتهابات الفطرية

علاج آلام الثدي بطرق بسيطة و فعالة .. اكتشفيها

شاهد أيضاً

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

فوائد شرب الماء الساخن على الريق.. تعرفي عليها

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا فوائد شرب الماء الساخن ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*