خسارة الوزن و سد الشهية طبيعيا و بسهولة

حمية غذائية لنقص الوزن

تعانين عزيزتي القارئة من مشكلة الوزن الزائد وترغبين في التخلص منها، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفات طبيعية وسحرية لتخسيس الجسم وحرق الدهون الزائدة وسد الشهية، اكتشفيها وطبقيها عزيزتي.

الوصفة الأولى: وصفة الزنجبيل لتخسيس الجسم

تحتاجين إلى:

  • ملعقة من الزنجبيل
  • ملعقة من عصير الليمون
  • القليل من القرفة
  • نصف ملعقة من الكمون

طريقة التحضير:
نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله قبل كل وجبة لسد الشهية وحرق الدهون الزائدة وإنقاص الوزن.

الوصفة الثانية: وصفة الشاي الأسود لتخسيس الجسم

تحتاجين إلى:

  • الشاي الأسود
  • بذور الشمر
  • عود واحد من القرفة
  • قطرات من عصير الليمون

طريقة التحضير:

نضع المكونات كلها في وعاء به ماء ساخن ثم نتركه حتى يبرد لمدة 5 دقائق بعد ذلك نصفيه ونشربه يوميا في الصباح على الريق و قبل كل وجبة ب 20 دقيقة لحرق الدهون الزائدة وسد الشهية وتخسيس الجسم.

إليك أيضا:

سد الشهية و خسارة الوزن بهذا المشروب الطبيعي

القضاء على الكرش و الوزن الزائد بهذا المشروب

وصفات فعالة تخلصك من دهون البطن

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*