سد الشهية و خسارة الوزن بهذا المشروب الطبيعي

عصير التفاح و الكيوي لنقص الوزن

تعانين عزيزتي القارئة من الوزن الزائد والكرش وترغبين في التخلص من هذه المشكلة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال طريقة تحضير مشروب طبيعي وفعال لتخسيس الجسم وسد الشهية وخسارة الوزن، جربيه وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • 10 أوراق من النعناع
  • 4 حبات من الكيوي
  • 4 حبات من الكمثرى
  • ملعقة كبيرة من العسل
  • ملعقة من الزنجبيل المبشور
  • عصير ليمونة
  • لتر من الماء

طريقة التحضير:

نخلط المكونات كلها في الخلاط الكهربائي جيدا ثم نسكب المشروب في كوب ونضع فيه مكعبات الثلج ونتناوله، تكرر هذه الطريقة 3 مرات في اليوم قبل كل وجبة ب 45 دقيقة للقضاء على دهون البطن وحرق الدهون الزائدة وسد الشهية.

ننصحك بشرب الماء بكثرة و المشي يوميا لمدة نصف ساعة مع الابتعاد عن الأطعمة الدسمة و المشروبات الغازية.

إليك أيضا :

التخلص من شحوم المؤخرة بهذه الوصفة

وصفة طبيعية لسد الشهية و حرق الدهون الزائدة

رجيم فعال لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم خلال 4 أسابيع

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*