زيوت طبيعية لإزالة دهون البطن .. جربيها!

وصفة من الزيوت لحرق دهون البطن و الأرداف

ترغبين عزيزتي القارئة في التخلص من الكرش والدهون الزائدة بدون تكلفة ومعاناة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وسحرية لإنقاص الوزن وتخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة من زيت القرفة
  • ملعقة من زيت الزنجبيل
  • ملعقة من زيت الحبهان

طريقة التحضير:

نمزج الزيوت كلها جيدا حتى تتجانس ثم ندهن بها منطقة البطن مع التدليك بحركات دائرية ونتركه لعدة دقائق، تكرر هذه العملية بانتظام للتخلص من البطن والترهلات وتخسيس الجسم.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا :

تحفيز الجسم على حرق الدهون مع هذا المشروب

علاج خطوط البطن و الأرداف “stretch mark”

تخسيس الجسم و إنقاص الوزن بهذه الوصفات


Loading...

شاهد أيضاً

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

النظام الغذائي للجبن الأبيض هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يجب التركيز عليه في ...

6 تعليقات

  1. Cherche Viagra Ou Cialis Online Generic Kamagra Albuterol Inhaler Mexico

  2. Discount Sildenafil Pills cialis How To Use Levitra

  3. Supreme Suppliers Mumbai 400 058 India cialis Viagra Contre Remboursement

  4. Viagra Pour Femme viagra cialis Sale Isotretinoin Low Price

  5. Generic Cialis For Sale Online viagra Pfizer Brand Viagra 100mg

  6. Keflex Herpes cialis Buy Liquid Accutane

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*