تخسيس الجسم و إنقاص الوزن بهذه الوصفات

رجيم لنقص الوزن

تعانين عزيزتي القارئة من الوزن الزائد والبطن وترغبين في الحصول على جسم نحيف وجذاب، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفات طبيعية وفعالة لتخسيس الجسم وإنقاص الوزن، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

الوصفة الأولى: الشاي الأخضر لإنقاص الوزن

تحتاجين إلى:

  • الشاي الأخضر
  • عصير نصف ليمونة
  • كوب من الماء المغلي
  • النعناع

طريقة التحضير:

نضع المكونات كلها في الماء المغلي ونتركه لمدة 10 دقائق حتى يبرد ثم نشربه قبل كل وجبة بنصف ساعة، تكرر هذه العملية بانتظام للتخلص من الوزن الزائد.

الوصفة الثانية: البابونج لإنقاص الوزن

تحتاجين إلى:

  • البابونج
  • المريمية
  • إكليل الجبل

طريقة التحضير:
نضع المكونات كلها في الماء فوق النار ونتركه حتى يغلي ثم نصفيه ونشربه يوميا على الريق، تكرر هذه الوصفة كل يوم وبانتظام للحصول على نتيجة مرضية.

إليك أيضا:

خليط لإزالة الكرش و الدهون الزائدة طبيعيا

التخلص من البطن و الوزن الزائد طبيعيا

خسارة الوزن و سد الشهية طبيعيا و بسهولة

شاهد أيضاً

حمية غذائية لنقص الوزن

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*