خسارة الوزن وتخسيس الجسم بهذه الوصفات

حمية غذائية لنقص الوزن

تعانين عزيزتي القارئة من الوزن الزائد مما يسبب لك الحرج أمام الناس، لهذا موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفات طبيعية وفعالة لخسارة الوزن وتخسيس الجسم وحق الدهون الزائدة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

الوصفة الأولى: وصفة الكمون لخسارة الوزن

تحتاجين إلى:

  • 3 ملاعق كبيرة من مسحوق الكمون
  • ملعقة كبيرة من القرفة
  • نصف ليمونة مقطعة
  • كوب من الماء

طريقة التحضير:

نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نضعه فوق النار ونتركه لمدة 30 دقيقة حتى يغلي بعد ذلك نصفيه ونتناوله قبل كل وجبة.

الوصفة الثانية: وصفة الثوم لخسارة الوزن

تحتاجين إلى:

  • 10 فصوص من الثوم مقشرة
  • ملعقة كبيرة من مسحوق الكمون
  • كوبين من الماء

طريقة التحضير:

نمزج الكل جيدا ونضعه على النار ونتركه لمدة 15 دقيقة حتى يغلي ثم نخلط المزيج بالخلاط الكهربائي حتى نحصل على خليط متجانس بعد ذلك نتناول الخليط يوميا في الصباح على الريق.

إليك أيضا:

شراب الكمون و الليمون لخسارة الوزن

تخسيس الجسم و حرق الدهون بهذا المشروب

الليمون و النعناع لنقص الوزن و تخسيس الجسم

loading...

شاهد أيضاً

مشروب طبيعي لإنقاص الوزن و حرق الدهون الزائدة

وصفة طبيعية لزيادة الوزن و التخلص من النحافة.. جربوها!

أهلا و سهلا بكم سيداتي ، نقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات ...

6 تعليقات

  1. Drug Like Viagra But No Prescription cialis price Original Viagra Bewertung

  2. Fluoxetin Online Bestellen Ohne Rezept viagra online Ou Acheter Cialis En Ligne

  3. Mayo Clinic Online Propecia online pharmacy Zithromax Order Online

  4. Canada Kamagra cialis Levothyroxine Overnight

  5. Comprar Kamagra En Valencia generic viagra Il Viagra Funziona Sempre

  6. Viagra 100mg Angebot [url=http://cheapviapill.com]viagra[/url] Viagra Samples From Doctor

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*