خسارة الوزن و تخسيس الجسم بدون عناء

وصفة بسيطة للتخسيس

ترغبين سيدتي القارئة في إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة بسرعة وبدون معاناة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة سهلة وفعالة لخسارة الوزن وتخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة من العسل
  • عصير ليمونة واحدة
  • قطعة من الزنجبيل المقشر
  • 4 أكواب من الماء المغلي

طريقة التحضير:

ننقع الزنجبيل في الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم نضيف إليه باقي المكونات ونخلط الكل جيدا بعد ذلك نتناول هذا المزيج يوميا على الريق للحصول على نتيجة مرضية.

تعليمات :

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

اشربي الكثير من الماء يوميا.

إليك أيضا :

إزالة الكرش و حرق الدهون الزائدة بهذه الطريقة

مزيج الثوم و الليمون لخسارة الوزن وحرق الدهون

وجبات خفيفة لذيذة للتحكم في الشهية


Loading...

شاهد أيضاً

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

النظام الغذائي للجبن الأبيض هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يجب التركيز عليه في ...

6 تعليقات

  1. Amoxicillin Suspention Dosage For Cat viagra online Cheapeast Ordering Isotretinoin

  2. Cialis Dolor Abdominal viagra cialis Lasix Without Prescription Overnight

  3. Online Provera Ups cialis Prostate Gland Infection And Cephalexin

  4. Keflex Antibiotic buy viagra Topamax And Propecia

  5. Provera Internet Medication. Discount Online Cod Only Provera Veraplex Visa Pharmacy. Cheap Free Shipping Provera Internet Website Cash On Delivery generic cialis Discount Free Shipping Cheapeast Isotretinoin Worldwide Amex

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*