خليط فعال لخسارة الوزن و تنحيف الجسم

مشروب طبيعي لنقص الوزن في 10 أيام

ترغبين سيدتي في إنقاص الوزن وتخسيس الجسم بأسرع وقت، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لخسارة الوزن وتنحيف الجسم، جريها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • 4 حبات من الليمون
  • 3 ملاعق من العسل
  • حبة واحدة من البرتقال

طريقة التحضير:

نقطع الليمون والبرتقال ونضعهم في نصف لتر من الماء ونتركهم فوق النار لمدة 20 دقيقة ثم نضيف إليهم العسل ونترك الكل لمدة 10 دقائق على النار بعد ذلك نصفيه ونتناول 3 أكواب يوميا لمدة شهر.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا :

وجبات خفيفة لذيذة للتحكم في الشهية

شراب سحري لتنحيف الجسم و خسارة الوزن

علاج خطوط البطن و الأرداف “stretch mark”

loading...

شاهد أيضاً

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا ...

تعليق واحد

  1. Buy Orlistat 120mg Online In Uk Buy Generic Cialis Want To Buy Isotretinoin Wigan

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*