خليط فعال لخسارة الوزن و تنحيف الجسم

مشروب طبيعي لنقص الوزن في 10 أيام

ترغبين سيدتي في إنقاص الوزن وتخسيس الجسم بأسرع وقت، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لخسارة الوزن وتنحيف الجسم، جريها وسوف تلاحظين النتيجة.

تحتاجين إلى:

  • 4 حبات من الليمون
  • 3 ملاعق من العسل
  • حبة واحدة من البرتقال

طريقة التحضير:

نقطع الليمون والبرتقال ونضعهم في نصف لتر من الماء ونتركهم فوق النار لمدة 20 دقيقة ثم نضيف إليهم العسل ونترك الكل لمدة 10 دقائق على النار بعد ذلك نصفيه ونتناول 3 أكواب يوميا لمدة شهر.

تعليمات :

اشربي الكثير من الماء يوميا.

داومي على المشي لمدة 30 دقيقة أو ممارسة الرياضة 4 مرات في الأسبوع.

تجني المأكولات الدسمة و المشروبات المعلبة و الغازية.

إليك أيضا :

وجبات خفيفة لذيذة للتحكم في الشهية

شراب سحري لتنحيف الجسم و خسارة الوزن

علاج خطوط البطن و الأرداف “stretch mark”


Loading...

شاهد أيضاً

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

النظام الغذائي للجبن الأبيض هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يجب التركيز عليه في ...

6 تعليقات

  1. Buy Orlistat 120mg Online In Uk Buy Generic Cialis Want To Buy Isotretinoin Wigan

  2. Propecia Without A Prescription Male Pattern Hair Loss viagra Albendazole

  3. Where To Order Generic Cheapeast Amoxicilina In Australia viagra prescription Cialis Generico Dove Acquistare

  4. Comparer Xenical Et Alli viagra 24 Hour Candian Pramcy

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*