عصير طبيعي لبشرة شابة و خالية من التجاعيد

مشروب لحرق الدهون

إليك سيدتي هذا العصير الطبيعي الغني بالفيتامينات و مضادات الأكسدة و المعادن الأساسية و الذي يساعد على الحصول على بشرة شابة و خالية من التجاعيد.

المقادير :

  • نصف حبة أفوكادو
  • نصف كأس من ماء جوز الهند
  • نصف حبة موز
  • نصف كأس من المانجا أو الأناناس مقطع
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند
  • نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
  • نصف ملعقة صغيرة من القرفة
  • ملعقة صغيرة من الكركم

الطريقة :

قومي بتقليب كل المكونات في الخلاط الكهربائي حتى يصير العصير متجانسا، ثم تناوليه مرة في الأسبوع على الأقل لمحاربة علامات الشيخوخة المبكرة.

ملحوظة : أضيفي كمية من الماء إذ كان العصير متكتلا.

إليك ايضا :

تسمين الخدود و توريدهم بدون معاناة و تكلفة

نصائح ذهبية للعناية ببشرتك بعد ممارسة الرياضة

إزالة الشعر الزائد من الوجه بدون معاناة

loading...

شاهد أيضاً

وصفات طبيعية للقضاء على الهالات السوداء

خلطة بسيطة للتخلص من الهالات السوداء نهائيا

سلام الله عليكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا المقال على  موقع صحتنا وصفة بسيطة ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*