تحضير مشروب صحي بالجزر و الزبادي

تحضير مشروب صحي بالجزر و الزبادي

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة بسيطة وسهلة لتحضير عصير الجزر بالزبادي اللذيذ والصحي، اكتشفيه وشاركيه رفقة أسرتك.

المقادير:

  • كيلو من الجزر
  • علبة من الزبادي
  • لترين من الماء
  • عصير 4 ليمونات
  • السكر (حسب الرغبة)

الطريقة:

– نسلق الجزر في لتر من الماء ثم نتركه حتى يبرد.

– نضع الجزر في الخلاط الكهربائي مع باقي المكونات ثم نمزج الكل جيدا.

– وأخيرا نسكب العصير في أكواب ونقدمه باردا.

إليك أيضا:

طريقة بسيطة لتحضير عصير الطبقات بالفواكه

تحضير مشروب صحي بالموز و التمر في رمضان

تحضير عصير النعناع المنعش واللذيذ

شاهد أيضاً

طريقة بسيطة لتحضير عصير الطبقات بالفواكه

طريقة بسيطة لتحضير عصير الطبقات بالفواكه

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة بسيطة وسهلة لتحضير ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*