مشروب فعال لإنقاص الوزن و البطن بسهولة

مشروب لنقص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و فعالة لإنقاص الوزن و حرق الدهون بسرعة، اكتشفيها و شاركيها رفقة صديقاتك.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة صغيرة من الكمون
  • نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة
  • شريحتين من الليمون بقشوره
  • كوب من الماء الساخن

طريقة التحضير:

ننقع المكونات كلها في الماء الساخن و نتركها لمدة 10 دقائق ثم نصفي الماء و نشربه 3 مرات يوميا قبل كل وجبة ب 20 دقيقة، تكرر هذه العملية يوميا و بانتظام للحصول على نتيجة مرضية.

تعليمات:

– الالتزام بنظام غذائي مكون من 3 وجبات فقط.

– الابتعاد من الوجبات الغنية بالكربوهيدرات والدهون.

– ممارسة الرياضة والمشي السريع يوميا لمدة 30 دقيقة.

– الابتعاد عن المواد الدسمة وشرب الماء بكثرة.

إليك أيضا:

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

سد الشهية و خسارة الوزن بهذه الوصفة

وصفة فعالة لإنقاص الوزن و الكرش بسرعة


Loading...

شاهد أيضاً

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

النظام الغذائي للجبن الأبيض هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يجب التركيز عليه في ...

7 تعليقات

  1. Cheap Tadalis Sx Online Levitra Best Price On Viagra Without Rx

  2. El Cialis Hace Efecto viagra online Zithromax Take With Food

  3. Cialis 5 Milligrams Pilules generic cialis Minakne

  4. Trivastal cialis Cialis Erstattung Krankenkasse

  5. Comprar Cialis Medicamento viagra online prescription Online Pharmacy Products

  6. Online Apotheke Viagra 25mg cialis online Diferencias Entre Cialis Y Levitra

  7. Best Generic Cialis Site cialis Cialis Gгјnstig Kaufen

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*