مشروب فعال لإنقاص الوزن و البطن بسهولة

مشروب لنقص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و فعالة لإنقاص الوزن و حرق الدهون بسرعة، اكتشفيها و شاركيها رفقة صديقاتك.

تحتاجين إلى:

  • ملعقة صغيرة من الكمون
  • نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل
  • ربع ملعقة صغيرة من القرفة
  • شريحتين من الليمون بقشوره
  • كوب من الماء الساخن

طريقة التحضير:

ننقع المكونات كلها في الماء الساخن و نتركها لمدة 10 دقائق ثم نصفي الماء و نشربه 3 مرات يوميا قبل كل وجبة ب 20 دقيقة، تكرر هذه العملية يوميا و بانتظام للحصول على نتيجة مرضية.

تعليمات:

– الالتزام بنظام غذائي مكون من 3 وجبات فقط.

– الابتعاد من الوجبات الغنية بالكربوهيدرات والدهون.

– ممارسة الرياضة والمشي السريع يوميا لمدة 30 دقيقة.

– الابتعاد عن المواد الدسمة وشرب الماء بكثرة.

إليك أيضا:

وصفة طبيعية لإنقاص الوزن و حرق الدهون

سد الشهية و خسارة الوزن بهذه الوصفة

وصفة فعالة لإنقاص الوزن و الكرش بسرعة

loading...

شاهد أيضاً

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا ...

تعليق واحد

  1. Cheap Tadalis Sx Online Levitra Best Price On Viagra Without Rx

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*