أطعمة لزيادة ذكاء و تركيز الطفل

أطعمة لزيادة ذكاء و تركيز الطفل

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا أطعمة و أغذية لزيادة ذكاء و تركيز الطفل، تعرفي عليها.

– زبدة الفستق: تحتوي زبدة الفستق و الحليب و السمك و البيض على الأحماض الدهنية “الأوميجا 3” كما تساعد هذه الأطعمة على زيادة معدلات الذكاء عند الأطفال.

– الحبوب: تساعد حبوب القمح و الفول السوداني و الذرة على نمو الطفل و تقوية ذاكرته و مد جسمه بالنشاط و الحيوية و الطاقة.

– الفواكه: يحتوي المانجو و المشمش و العنب الأحمر على فيتامين C الذي يمنح الطفل قدرة ذهنية عالية و ذاكرة قوية.

– الكبدة: تحتوي على مواد بروتينية تساعد على تنشيط الذاكرة و تقويتها كما تمنح العقل الحيوية و النشاط و الطاقة.

إليك أيضا:

أسباب تأخر المشي عند الأطفال.. تعرفي عليها

قضم الأظافر عند الأطفال أسبابه و علاجه

الإسهال عند الأطفال أسبابه علاجه و أعراضه

شاهد أيضاً

علاج التهاب الحفاضات لطفلك بهذه التعليمات

علاج التهاب الحفاضات لطفلك بهذه التعليمات

عند إصابة الطفل بالتهاب الحفاض تظهر منطقة الأعضاء التناسلية والمؤخرة بلون أحمر متوهج كما تظهر ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*