أضرار المشروبات الغازية على صحة الجسم.. تعرفوا عليها

أضرار المشروبات الغازية على صحة الجسم.. تعرفوا عليها

لقد جلبنا لك في هذا المقال على موقع صحتنا أضرار المشروبات الغازية على صحة الجسم، تعرفي عليها.

– تحتوي علبة واحدة من المشروبات الغازية على ما يعادل 10 ملاعق من السكر مما ينقص فيتامين B و يؤدي إلى سوء الهضم و ضعف البنية و الصداع و الأرق و الاضطرابات العصبية.

– تحتوي المشروبات الغازية على الكافيين الذي يؤدي إلى زيادة ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم و السكر و زيادة الحموضة المعدية و زيادة الهرمونات في الدم مما قد يسبب التهابات و تقرحات المعدة.

– تحتوي المشروبات الغازية على الكالسيوم المذاب الذي يتراكم في العروق و خلايا الجلد و الأعضاء الحيوية مما يؤثر على وظائف الكلي و يسبب حصوة الكلية.

– تحتوي المشروبات الغازية على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة في عملية الهضم.

– تحتوي المشروبات الغازية على أحماض فسفورية التي تؤدي إلى هشاشة و ضعف العظام و خاصة في سن المراهقة.

إليك أيضا:

الفوائد الصحية و العلاجية للمشي.. تعرفوا عليها

فوائد رائعة و صحية لأشعة الشمس

نصائح للتخلص من عادة الأكل ليلا.. تعرفوا عليها

شاهد أيضاً

علاج طبيعي لالتهاب المفاصل و العضلات

علاج طبيعي لالتهاب المفاصل و العضلات

لقد جلبنا لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لعلاج ...

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


*