خلطة رائعة للتخلص من النحافة الزائدة

خلطة رائعة للتخلص من النحافة الزائدة

النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي و يمكن أن يرافق هذه المشكلة نقص في الفيتامينات و المعادن و جفاف البشرة و عدم القدرة على مقاومة الأمراض المختلفة ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا خلطة رائعة وجد بسيطة للتخلص من النحافة وبأقل التكاليف، اكتشفوها وشاركوها مع صديقاتكم.

الخلطة الأولى:

تحتاجون إلى:

  • ملعقة من العسل الطبيعي
  • ملعقة من السمسم مطحون
  • ملعقة من السوداني مطحون
  • ملعقة من الحمص مطحون
  • ملعقة من الحلاوة الطحينية
  • ملعقة من الزبيب
  • كوب كبير من اللبن

طريقة الاستعمال:

نخلط المكونات كلها مع بعضها البعض حتى نحصل على خليط متماسك ثم نتناوله 3 مرات في اليوم بعد كل وجبة ، نكرر هذه الطريقة يوميا و بانتظام للحصول على نتيجة مرضية.

الخلطة الثانية:
المكونات:

  • ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة
  • ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
  • ملعقة صغيرة من الزبيب
  • كوب من الماء

الطريقة:

نقوم بمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نتناوله بشكل يومي لنحصل على النتيجة المطلوبة ، نستمر على استعمال هذه الخلطة لمدة 10 أيام متتالية.

إليكم أيضا:

وصفة رائعة للتخلص من الكرش و الدهون الزائدة بلا رياضة

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

وصفة جد فعالة لزيادة الوزن.. اكتشفوها!

شاهد أيضاً

مشروب رائع لإنقاص الوزن و التخلص من الكرش.. اكتشفوه!

مشروب رائع لإنقاص الوزن و التخلص من الكرش.. اكتشفوه!

نظرا لارتباط السمنة و تراكم الدهون في الجسم و خاصة دهون منطقة البطن بالعديد من ...

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*