نتائج البحث عن : نقص الوزن

الليمون و النعناع لنقص الوزن و تخسيس الجسم

رجيم لنقص الوزن

ترغبين عزيزتي القارئة في إنقاص الوزن والتخلص من الكرش، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة طبيعة وفعالة لخسارة الوزن وتخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: عصير نصف ليمونة الشاي الأخضر النعناع طريقة التحضير: نغلي كوب من الماء و نضيف إليه الشاي الأخضر والنعناع ونتركه لمدة 10 دقائق ثم نضيف إليهم عصير الليمون بعد ذلك نتناوله قبل ...

أكمل القراءة »

نصائح فعالة لتسريع عملية نقص الوزن

مشروب للتخسيس و حرق الدهون

لتسريع عملية التخسيس و خسارة الوزن عليك معرفة بعض الإضافات الفعالة التي يجب عليك إضافتها مع حميتك أو نظامك الغذائي الذي تتبعه لنقص الوزن. – أولا : داوم على شرب الشاي الأخضر أو الأبيض قبل كل وجبة بـ 30 دقيقة أو بعدها بساعتين. – ثانيا : المشي يوما لمدة 30 دقيقة على الأقل أو النط بالحبل في المنزل. – ثالثا ...

أكمل القراءة »

أهم التعليمات التي تساعدك في نقص الوزن

مشروب طبيعي لنقص الوزن

لتحصلي سيدتي على جسم نحيف ورشيق ومثير خالي من الدهون الزائدة، موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال طريقة تخسيس الجسم وسد الشهية وحرق الدهون. – شرب كأسين من الماء البارد في الصباح الباكر عند الاستيقاظ وكأس قبل الوجبات وبعدها. – النوم على الأقل 8 ساعات يوميا. – تناول خل التفاح في السلطة. – تناول وجبة الإفطار دائما وخصوصا في ...

أكمل القراءة »

عصير سحري لتخسيس الجسم و نقص الوزن

مشروبات لهضم السمك

إليك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا مشروب طبيعي وسحري لنقص الوزن وتخسيس الجسم وحرق الدهون، يجب عليك مداومة هذا المشروب للحصول على نتائج مرضية. تحتاجين إلى: g10 من خل التفاح كأس من عصير الليمون g5 من العسل الطريقة: نمزج الكل جيدا حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نستهلك كوب منه قبل كل وجبة. نداوم على هذا المشروب يوميا ...

أكمل القراءة »

مشروب الفلفل الأحمر لنقص الوزن و تخسيس الجسم

مشروب طبيعي لنقص الوزن في 10 أيام

إليك سيدتي في هذا المقال مشروب الفلفل الأحمر لنقص الوزن و تخسيس الجسم طبيعيا و حصريا على موقع صحتنا. تحتاجين إلى : كمية قليلة من الفلفل الأحمر ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون (الحامض) نصف لتر من الماء ملعقتين من عصير القيقب أو الاسفندان هذه الوصفة لها طريقتين لتناولها: – شرب هذا المشروب في الصباح 3 مرات بالشهر مع إتباع رجيم ...

أكمل القراءة »

وجبة غذاء بسيطة لنقص الوزن و إذابة الدهون

مشروب لخسارة الوزن

لمن يرغب في نقص الوزن و إزالة الدهون ، موقع صحتنا يقدم لك من خلال هذه الأسطر وجبة غذاء رائعة تعمل على إذابة الدهون و إخراج الغازات و علاج الإمساك بمكون واحد فقط. المكونات : الخرشوف و لديه أسماء أخرى (القوق ، القرنون ، والقنّاريّة ) الطريقة : نقوم بغسله جيدا و نسلقه في الماء ثم يؤكل كوجبة غذاء فهو غني بالألياف ...

أكمل القراءة »

أقوى حمية رمضانية لنقص الوزن و التخسيس

حمية رمضان للتخسيس

بمناسبة شهر رمضان الفضيل موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال رجيم فعال للتخسيس و نقص الوزن في شهر رمضان و التمتع بجسم ممشوق و رشيق. عند آذان المغرب : شرب كأسين من الماء بحرارة الغرفة بعد صلاة المغرب : كأس من الحليب الدافئ + ثلاثة ثمرات + حبتين من الفاكهة بعد صلاة العشاء : شريحة من الخبز شوربة دجاج ...

أكمل القراءة »

طريقة سهلة لنقص الوزن و تنظيف الأمعاء و التخلص من الغازات

نظام غذائي لخسارة الوزن

نقترح عليك في هذا المقال على موقع صحتنا أفضل طريقة لنقص الوزن و تنظيف الأمعاء و التخلص من الغازات و ذلك خلال 3 أيام فقط بإذن الله. الطريقة المتبعة : تعتمد هذه الطريقة من قبل الخبراء و ينصحون بإتباعها قبل بداية أي حمية ، و تتجلي في تناول التفاح فقط على مدار اليوم مع شرب المياه، حيث أن هذه الطريقة تسرع ...

أكمل القراءة »

عصير طبيعي و منعش لنقص الوزن

مشروب طبيعي لنقص الوزن

موقع صحتنا يقدم في هذا المقال طريقة تحضير مشروب منعش و صحي لتخسيس الجسم حيث أنه يقوم بعملية حرق الغذائي التي تساعد على خسارة الوزن. المكونات : عصير ليمونة (الحامض) القليل من عصير الأناناس حبتين من الكيوي الطريقة : نقوم أولا بتقشير الكيوي و تقطيعه لقطع صغيرة ، ثم نضعه مع باقي المكونات في خلاط كهربائي دون إضافة السكر عندها ...

أكمل القراءة »

مشروب قشور الليمون لنقص الوزن الزائد

مشروب الجريب فروت لسد الشهية

تفضل عزيزي القارئ هذا المشروب البسيط و الفعال الذي يعمل على نقص الوزن الزائد تدريجيا و ذلك حصريا على موقع صحتنا. مكونات الوصفة : لترين من الماء كيلوغرام واحد من الليمون (الحامض) طريقة التحضير : نقوم أولا بعصر الليمون و نحتفظ به ، ثم نغلي القشور في لترين من الماء و نحتفظ بالماء، بعد ذلك نمزج عصير الليمون مع الماء ...

أكمل القراءة »