الحمية

أفضل مشروب عربي لحرق دهون البطن

مشروبات منزلية لزيادة الوزن

موقع صحتنا يقدم لك عزيزي القارئ أفضل مشروب عربي من الكمون و القرفة لحرق دهون البطن و التحكم في الشهية. مكونات مشروب حرق الدهون : عصير ليمونة واحدة ملعقة من مسحوق الزنجبيل ملعقة من القرفة ملعقة من الكمون كأس من الماء الطريقة : نضع  كل المكونات إلا عصير الليمون في إناء فوق النار ، نغلي الخليط على نار هادئة لمدة ...

أكمل القراءة »

وصفة سحرية لإذابة الدهون و محاربة التجاعيد و توريد الخدود

خلطة لإذابة الدهون و محاربة التجاعيد و توريد الخدود

نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سحرية تعمل على إذابة الدهون و محاربة التجاعيد و توريد الخدود. تحتاجين إلى : عسل طبيعي ماء ورد مقطر لإزالة التجاعيد نقوم بـ : مزج نصف ملعقة من ماء الورد مع ملعقة من العسل جيدا ، ثم ندهن الخليط على الوجه و نتركه لأطول مدة ممكنة ثم نشطفه بالماء. لإذابة ...

أكمل القراءة »

مشروب يأخذ قبل النوم لحرق الدهون و تسطيح البطن

مشروب فعال لخسارة الوزن

اليوم نقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال أحدث مشروب توصل له الخبراء لحرق الدهون و الحصول على بطن مسطحة حصريا على موقع صحتنا. المقادير : نصف حبة خيار أوراق من البقدونس عصير ليمونة واحدة ملعقة من الزنجبيل ملعقة من مزيج الصبار كأس من الماء الطريقة : نقوم بخلط كل المكونات في خلاط كهربائي حتى نحصل على مشروب متجانس ، ...

أكمل القراءة »

صابون الزنجبيل لإذابة الدهون و نحت الجسم

صابون حرق الدهون

إليك في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير صابون الزنجبيل لإذابة الدهون و نحت الجسم لتحصل على جسم رشيق و خال من السيلوليت. نحتاج إلى : ثلاثة ملاعق من الزنجبيل صابونة الجلسرين كوب من زيت الزيتون ملعقة من دقيق الشوفان كوب من ماء الورد ملعقة من مسحوق القرنفل الطريقة : نقوم أولا ببشر صابونة الجلسرين ثم نظيف لها ماء ...

أكمل القراءة »

طريقة مضمونة باستعمال الملفوف لخسارة الوزن

رجيم الملفوف لنقص الوزن

تعرف معنا عزيزي القارئ في هذا المقال على حمية الملفوف للتحكم في الشهية و خسارة الوزن بفعالة و ذلك حصريا على موقع صحتنا. كيفية تطبيق حمية الملفوف : قبل كل وجبة غذائية بعشرة دقائق قم بأخذ 200  غرام من الملفوف النيئ و تناولها ببطئ لتلاحظ من أول يوم انخفاض في شهيتك للطعام و رغبتك في الأكل. لتسريع عملية خسارة الوزن ...

أكمل القراءة »

الخليط السحري لخسارة الوزن في 5 أيام

نضام غذائي لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال على موقع صحتنا مشروب طبيعي و بسيط لخسارة الوزن و تحطيم الدهوم حيث انه مشهور في مجال التخسيس و يستعمل بكثرة في الدول الأوروبية. المكونات : حزمة النعناع حزمة البقدونس ملعقة و نصف من العسل 3 حبات ليمون أخضر ( مبشور + عصير) لتر من الماء الطريقة : نمزج كل المكونات ...

أكمل القراءة »

مشروب ياباني لتحطيم الدهون و الخلايا السرطانية

وصفة يابانية لخسارة الوزن

نقدم لك في هذا المقال على موقع صحتنا مشروب ياباني لتسريع عملية حرق الدهون 4 مرات أكثر ، كما أنه يزيل السموم من الجسم و يدمر الخلايا السرطانية. مكونات المشروب : عصير ليمونة (الحامض) ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر ملعقة من العسل ملعقة من بذور البقدونس كأس من الماء الساخن الطريقة : نصب الماء المغلي على كل المكونات و نغطي ...

أكمل القراءة »

مشروب الشعير الحارق لدهون البطن

تخسيس البطن

تعرف معنا في هذا المقال على طريقة تحضير مشروب الشعير الحارق لدهون البطن و الذي يساعدك على خسارة الوزن و خاصة في منطقة الخصر و ذلك خلال أسبوع واحد فقط. المكونات : حفنة يد من حبوب الشعير لترين من الماء الطريقة : نقوم بغلي حبوب الشعير في الماء إلى أن تنضج ، ثم نغطي الإناء ليحتفظ بكل فوائده و نتركه ...

أكمل القراءة »

وصفة الرشاقة لتحطيم الدهون و تصفية الكبد

حرق الدهون و خسارة الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب الرشاقة الأكثر انتشارا في فرنسا و الفعال في تحطيم الدهون و تصفية الكبد. تحتاج إلى : لتر من الماء حزمة من النعناع حزمة من البقدونس الطريقة : نقوم أولا بغي الماء ثم ننقع فيه البقدونس و النعناع لمدة 5 دقائق ، بعد ذلك نرفع الخليط ...

أكمل القراءة »

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

يسرنا أن نقدم لك في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سحرية أثبتت فعاليتها في حرق الدهون أثناء الجلوس و النوم و ذلك في ضل الانشغالات اليومية التي تبعدك عن ممارسة الرياضة و إتباع حمية غذائية مكثفة. المكونات : 250 مل من الماء ملعقتين من العسل ملعقة من القرفة الطريقة :  نقوم بغلي القرفة مع الماء فوق نار هادئة ، ...

أكمل القراءة »