الحمية

مشروب ياباني لتحطيم الدهون و الخلايا السرطانية

وصفة يابانية لخسارة الوزن

نقدم لك في هذا المقال على موقع صحتنا مشروب ياباني لتسريع عملية حرق الدهون 4 مرات أكثر ، كما أنه يزيل السموم من الجسم و يدمر الخلايا السرطانية. مكونات المشروب : عصير ليمونة (الحامض) ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر ملعقة من العسل ملعقة من بذور البقدونس كأس من الماء الساخن الطريقة : نصب الماء المغلي على كل المكونات و نغطي ...

أكمل القراءة »

مشروب الشعير الحارق لدهون البطن

تخسيس البطن

تعرف معنا في هذا المقال على طريقة تحضير مشروب الشعير الحارق لدهون البطن و الذي يساعدك على خسارة الوزن و خاصة في منطقة الخصر و ذلك خلال أسبوع واحد فقط. المكونات : حفنة يد من حبوب الشعير لترين من الماء الطريقة : نقوم بغلي حبوب الشعير في الماء إلى أن تنضج ، ثم نغطي الإناء ليحتفظ بكل فوائده و نتركه ...

أكمل القراءة »

وصفة الرشاقة لتحطيم الدهون و تصفية الكبد

حرق الدهون و خسارة الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزي القارئ في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب الرشاقة الأكثر انتشارا في فرنسا و الفعال في تحطيم الدهون و تصفية الكبد. تحتاج إلى : لتر من الماء حزمة من النعناع حزمة من البقدونس الطريقة : نقوم أولا بغي الماء ثم ننقع فيه البقدونس و النعناع لمدة 5 دقائق ، بعد ذلك نرفع الخليط ...

أكمل القراءة »

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

مشروب سحري لحرق الدهون أثناء النوم

يسرنا أن نقدم لك في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سحرية أثبتت فعاليتها في حرق الدهون أثناء الجلوس و النوم و ذلك في ضل الانشغالات اليومية التي تبعدك عن ممارسة الرياضة و إتباع حمية غذائية مكثفة. المكونات : 250 مل من الماء ملعقتين من العسل ملعقة من القرفة الطريقة :  نقوم بغلي القرفة مع الماء فوق نار هادئة ، ...

أكمل القراءة »

تحطيم 5 كيلوغرامات من الدهون بهذا المشروب

نضام غذائي لنقص الوزن

تعرف معنا في هذا المقال على طريقة تحضير أفضل مشروب منزلي لتحطيم 5 كيلوغرامات من الدهون في مدة قصيرة و ذلك مع إتباع حمية بسيطة و بعض التعليمات. تحتاج إلى : ملعقتين كبيرتين من الكمون (حبوب) ليمونتين مقطعتين لشرائح لتر من الماء المغلي الطريقة : نقوم بنقع الكمون و الليمون في الماء المغلي لمدة ليلة كاملة ، ثم نشرب منه ...

أكمل القراءة »

اخسر الوزن في 5 أيام دون رجيم

حرق الدهون و خسارة الوزن

إليك عزيزي القارئ مشروب طبيعي و صحي لتسريع عملية حرق الدهون، كما انه يعمل على التخلص من السموم و ينظيف الكبد و الجسم، و ذلك بالمداومة عليه لمدة 5 أيام فقط لتخسر معه 5 كيلوغرامات من وزنك. المكونات : 60 غرام من البقدونس عصير ليمونة واحدة 3 كؤوس من الماء الطريقة : نخلط كل المكونات في خلاط كهربائي ، ثم نشربه ...

أكمل القراءة »

رجيم لنقص 5 كيلوغرامات من الدهون في أسبوع واحد

نضام غذائي لنقص الوزن

نقدم اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا أبرز نضام غذائي مجرب و مضمون لخسارة 5 كيلوغرامات من الدهون في أسبوع واحد فقط. النظام الغذائي : وجبة الإفطار موحدة : كأس من الحليب خالي الدسم مع قطعتي توست وجبة الغذاء : اليوم 1 : صدر دجاج مشوي مع قطعة توست اليوم 2 : تفاحة واحدة و سلطة الخضار اليوم 3 ...

أكمل القراءة »

القضاء على 5 كيلوغرامات من الشحوم في 10 أيام فقط

نظام غذائي لخسارة الوزن

حمية غذائية مجربة و فعالة لمدة 10 أيام فقط تضمن لك خسارة 5 كيلوغرامات من الدهون و الشحوم حصريا على موقع صحتنا. – كأس من الماء الدافئ ممزوج مع قطرات من عصير الليمون قبل وجبة الإفطار بـ 15 دقيقة. – وجبة الإفطار : كأس من الحليب خالي الدسم – تفاحة بعد ساعتين من وجبة الإفطار. – وجبة الغذاء : علبة ...

أكمل القراءة »

مشروب هجين لإذابة الدهون و خسارة الوزن بسرعة

مشروب طبيعي لتحطيم الدهون

تعرف معنا في هذا المقال على طريقة تحضير مشروب هجين لخسارة الوزن و تحطيم الدهون بسرعة و ذلك على موقع صحتنا. مكونات الوصفة : حبة جريت فروت مقطعة ستة ملاعق من الشاي 15 ورقة من النعناع لتر واحد من الماء الطريقة : نقوم أولا بغلي الماء ثم نظيف عليه باقي المكونات و نتركهم لمدة 5 دقائق، بعد ذلك نرفع الخليط ...

أكمل القراءة »

اخسر الوزن و تخلص من السموم بهذا المشروب

مشروب لحرق الدهون

إليك عزيزي القارئ في هذا المقال طريقة تحضير مشروب منزلي و مجرب لتحطيم الدهون و إزالة السموم من الجسم، كما أنه يتحكم في شهيتك أيضا و ذلك حصريا على موقع صحتنا. تحتاج إلى : نصف حبة أفوكادو ملعقة كبيرة من العسل ملعقة كبيرة من الزنجبيل (مطحون) 30 غرام من السبانخ فص من الثوم حفنة من البقدونس و النعناع الطازج كأس ...

أكمل القراءة »