منوعات

قوي ثقتك بنفسك بهذه الطرق السهلة و البسيطة

زيادة الثقة في النفس

Loading... أتواجه مشاكل في ثقتك بنفسك ؟ أترغب في تقوية ثقتك بنفسك و تكوين شخصية قوية تعلم ماذا تريد؟ إذا تفضل اقرأ هذا المقال و طبق هذه النصائح المذكورة فيه بالحرف الواحد و ستقوي ثقتك بنفسك إنشاء الله. –         عند وقوفك على عمل شيء لم تقم به من قبل تصور و أقنع نفسك انك سبقت و قمت به لأن العقل لا ...

أكمل القراءة »

طريقة تحضير عصير الطاقة الخارقة و المسمى إكسير الطاقة

عصير الطاقة الطبيعي و المسمى إكسير الطاقة

الكثير من الناس عندما يريدون تجديد طاقتهم و محاربة الكسل و الخمول يتجهون لمشروبات الطاقة المعلبة و الغازية ، حيث تبث علميا أن لها أضرار خطيرة على القلب و كليتين كما أنها تسبب السمنة ، لهذا نقدم لك عزيزي القارئ مشروب طبيعي للطاقة يسمى إكسير الطاقة يمدك بالحيوية و النشاط. مكونات مشروب الطاقة : كأسان من حليب اللوز ملعقة من ...

أكمل القراءة »

تعليمات يجب إتباعها حين تجرح نفسك لعلاج الجرح دون ترك أثر

تعليمات لعلاج الجروح

إذ تعرضت لجرح أو خدش في العمل أو أثناء القيام بالرياضة أو في المطبخ أثناء تحضير الطعام، يجب عليك إتباع هذه التعليمات و الاستعانة بهذه المواد الطبيعية الموجودة في منزلك لتعقيم الجرح و المساعدة على علاجه. –         عند جرح نفسك يجب عليك وقف النزيف باستعمال قطعة نظيفة من التوب أو القطن ، و التحديد بالعين إذ كان يحتاج إلى تقطيب ...

أكمل القراءة »

كيف يؤثر الإفطار على الرفع من فرص الحمل ؟

يزيد الإفطار من فرص الحمل

الإنجاب هو حلم كل امرأة و يمكن الرفع من فرص الحمل بعدة طرق، لكن هنالك طريقة سهلة و عادية يمكن أن تزيد من فرصة إنجابك، حيث أظهرت التجارب أن تناول وجبة الإفطار المتكاملة و غنية بالسعرات الحرارية  تزيد من فرص الحمل لهذه الأسباب: –         تعمل وجبة الإفطار المتكاملة على تنظيم الهرمونات في الجسم مثل الأنسولين و التستوستيرون … ، التي تزيد ...

أكمل القراءة »

طريقة منزلية لتحضير أيس كريم المانجو

حرارة الشمس الحارقة في فصل الصيف تحتاج إلى مبردات لكي تنعش بدننا و تنشطنا، لكن الكثيرون يلتجئون إلى المشروبات الغازية و المثلجات الغنية بالمواد الحافظة و التي يمكن أن تضر بالصحة و تزيد من الوزن لاحتوائها على السكريات و السعرات الحرارية بقيمة كبيرة ، لهذا نقدم لك وصفة منزلية لتحضير آيس كريم المانجو المنعش في فصل الصيف. مكونات الوصفة : ...

أكمل القراءة »

للمرأة المحجبة.. كيف تحمين نفسك و تتخلصين من حرارة الصيف

للمحجبات .. كيف تحمي نفسك من حرارة الصيف

في فصل الصيف و مع ارتفاع درجة الحرارة تصبح أشعة الشمس حارقة و أكثر من يعاني منها هم النساء المحجبات المحصنات،  و خاصة العاملات منهن ، لهذا كيف تحاربين و تتخلصين من الشعور بحرارة الصيف ؟ هذا السؤال سنجيبك عنه في هذا المقال. الوضوء : عند التعرض لحرارة الشمس في طريقك للعمل أو الدراسة أو عودتك من السوق قومي بالوضوء ...

أكمل القراءة »

طرق فعالة تسهل من عملية تنظيف ياقة القميص

طريق تسهل من تنظيف ياقة القميص

من المعروف أن ياقات الملابس عندما تتسخ تجد النساء صعوبة في تنظيفها و إزالة الأوساخ و الرواسب منها ، كما أن آلة تصبين الملابس لا يمكن لها إزالة الأوساخ المتراكمة في الياقة بسبب العرق المتسرب من العنق و الاحتكاك المباشر مع الجلد مما يجعلها أوساخ صعبة الإزالة ، لهذا نقدم لك سيدتي طريقة فعالة في تنظيف ياقات الملابس. أولا : ...

أكمل القراءة »

وصفة فعالة لتكبير و نفخ الشفاه دون إجراء عملية تجميل

تكبير و نفخ الشفاه طبيعيا

كانت الشفاه الصغيرة هي رمز جمال المرأة و أنوثتها في الثمانيات و التسعينات ، أما في عصرنا هذا فأصبحت الشفاه الكبيرة و منتفخة تعبر عن جمال المرأة، حيث بدأت هذه الموضة لدى الفنانات و المشاهير و قد دخلت بدورها إلى عالمنا العربي ، حيث بدأت النساء بالقيام بعمليات تجميلية لنفخ الشفاه مع العلم أنها ضد شريعتنا الإسلامية ، لهذا قمنا ...

أكمل القراءة »

تعرف على عشبة السعادة و خصائصها في محاربة الكآبة

عشبة جون , John herbe

في هذا العصر ، عصر السرعة و التكنولوجيا أصبح مرض الكآبة منتشرا بين الناس لعدة أسباب منها ضعف الإيمان و مشاكل الأسرية و توتر العمل … ، مما يجعل الكثيرون يتجهون إلى الأدوية المحاربة للكآبة أو تعاطي المخدرات و الخمر لنسيان المشاكل و الابتعاد عن الهموم. لكن هنالك عشبة طبيعية تسمى عشبة السعادة و أيضا عشبة جون لديها نفس مفعول ...

أكمل القراءة »

طريقة تحضير كريم حلاقة طبيعي و صحي لبشرة الوجه

طريقة تحضير كريم حلاقة طبيعي

يشتكي الكثير من الرجال من كريمات الحلاقة و من الآثار الجانبية التي تخلفها على بشرة الوجه ، حيث أن معظم الرجال بشرتهم حساسة منها و تصاب بتهيج عند استعمال كريمات الحلاقة و أيضا ظهور بثور في الوجه ، لهذا اخترنا أن نقدم لك عزيزي الرجل في هذا المقال طريقة تحضير كريم حلاقة طبيعي و صحي لبشرة الوجه. مكونات الوصفة : ...

أكمل القراءة »