أرشيف الوسم : إنقاص الوزن الزائد

القضاء على الكرش و الوزن الزائد بهذا المشروب

وصفة يابانية لخسارة الوزن

Loading... ترغبين عزيزتي القارئة في التخلص من مشكلة دهون البطن المحرجة، موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال وصفة سحرية وفعالة للقضاء على الكرش والوزن الزائد وحرق الدهون الزائدة، اكتشفيها وشاركيها رفقة صديقاتك. تحتاجين إلى: ملعقة من الزعتر ملعقة من البابونج ملعقة من الأزير ملعقة من بذور الكتان ملعقة من الكمون (مطحون) كوب من الماء طريقة التحضير: Loading... نمزج المكونات ...

أكمل القراءة »

أطعمة صحية لسد الشهية وتخسيس الجسم

رجيم الملفوف لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا الأكلات والأطعمة الصحية لسد الشهية وتخسيس الجسم، تعرفي عليها. – تناول البقوليات كالفاصوليا بكثرة لسد الشهية والشعور الشبع. – تناول الفلفل الحار لتخفيف الشهية و تناول كميات قليلة من الطعام. – تناول زيت الزيتون للشعور بالشبع والحد من الشهية المفتوحة. – تناول اللوز الغني بالدهون والألياف للتخلص من الوزن ...

أكمل القراءة »

إنقاص الوزن و التحكم في الشهية باستعمال الخل !

تخسيس البطن

إذ كنت عزيزتي تعانين من السمنة وترغبين في الحصول على جسم رشيق، نحيف وجذاب، موقع صحتنا يقدم لك وصفة بسيطة من الخل لحرق الدهون الزائدة. تحتاجين إلى: 3 ملاعق من الخل كأس الماء طريقة التحضير: نخلط الخل مع الماء ثم نشربه قبل كل وجبة رئيسية بربع ساعة. كرري هذه الوصفة بانتظام لحرق الدهون الزائدة والشعور بالشبع. للمزيد من الوصفات إقرئي : ...

أكمل القراءة »