أرشيف الوسم : اسرع طريقة لانقاص الوزن مجربة

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

وصفة جد بسيطة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص فهي قد تؤثر سلبيا على الثقة بالنفس لديهم ، لهذا سنقدم لكم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة رائعة و جد بسيطة للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم دون معاناة ، اكتشفوها و شاركوها مع صديقاتكم. تحتاجون إلى: ملعقة كبيرة من خل التفاح كوب من عصير الليمون القليل ...

أكمل القراءة »

وصفات سهلة التحضير لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

وصفات سهلة التحضير لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

تعتبر مشكلة زيادة الوزن مشكلة قد تواجه العديد من الأشخاص وقد تؤثر هذه المشكلة سلبيا على الثقة بالنفس لديهم، لهذا سنقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا وصفات سهلة التحضير و فعالة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم ، اكتشفوها و شاركوها مع أصدقائكم. الوصفة الأولى: المكونات: 4 حبات من الليمون 3 حبات من البرتقال ملعقة من العسل الحر طريقة ...

أكمل القراءة »

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

رجيم الجبن الأبيض لإنقاص الوزن.. اكتشفوه!

النظام الغذائي للجبن الأبيض هو نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية و يجب التركيز عليه في كل ما نتناوله من طعام لإنقاص الوزن بسرعة فهو يحتوي على الفيتامينات A و B و C التي هي ضرورية للتقليل من التعب الذي يشعر به المرء عند إتباع نظام غذائي معين كما أنه منخفض في الدهون و السعرات الحرارية ولكنه مرتفع في البروتين الذي ...

أكمل القراءة »

مشروب فعال لإنقاص الوزن و التخلص من الدهون الزائدة

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

تعانين سيدتي من الوزن و الدهون الزائدة وترغبين في التخلص منها دون تكلفة ، لهذا جلبنا لك اليوم في هذا المقال على موقع صحتنا وصفات طبيعية و فعالة لخسارة الوزن و التخلص من الدهون الزائدة و شد الشهية ، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. الوصفة الاولى: الزنجبيل المبشور لخسارة الوزن الزائد تحتاجين إلى: ملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور ملعقة كبيرة من ...

أكمل القراءة »

وصفة فعالة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

مشروب طبيعي لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم بسهولة، جربيها وسو فتلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: 3 ملاعق من الزنجبيل المبشور ملعقتين من خل التفاح ملعقة من ماء الورد ملعقة من اللوز المر القليل من الكريم المرطب طريقة التحضير: نغلي الزنجبيل في الماء جيدا ثم نصفيه و نضيف إليه ...

أكمل القراءة »

رجيم فعال لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم خلال 4 أسابيع

نظام غذائي لخسارة الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا رجيم بسيط و فعال لإنقاص الوزن وتخسيس الجسم، جربيها وشاركيها مع صديقاتك. الأسبوع الأول: وجبة الفطور: بيضة واحدة + خبز توست وجبة الغذاء: خبز توست + سمكة واحدة + فاصوليا وجبة العشاء: بيضة + زبادي الأسبوع الثاني: وجبة الفطور: بيضة واحدة + لبن وجبة الغذاء: تونة + خبز توست وجبة ...

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم

حمية غذائية لنقص الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي وسحري للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم، جربيه وشاركيه مع صديقاتك واهلك. تحتاجين إلى: ملعقة من الليمون (مبشور) ملعقة من الكركم (مطحون) ملعقة من العسل كأس من الماء الساخن طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على مشروب متجانس ونتركه جانبا لمدة 5 دقائق ثم ...

أكمل القراءة »

مشروب القرفة و الكاكاو اللذيذ لخسارة أكيدة للوزن

مشروب لسد الشهية و حرق دهون البطن

إليك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة عمل مشروب لذيذ و سهل التحضير يساعدك على خسارة الوزن و تخسيس الجسم ، جربيه و شاركيه مع صديقاتك. تحتاجين إلى : ملعقة صغيرة من القرفة ملعقة صغيرة من الكاكاو الخام ملعقة من العسل الطريقة : اخلطي كل المكونات مع بعض ثم اقسميها لنصفين ، بعد ذلك أضيفي النصف الأول لكوب ...

أكمل القراءة »

وصفة جد بسيطة لحرق الدهون و تخسيس الجسم

وصفة بسيطة للتخسيس

لقد جلبنا لك سيدتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية و جد بسيطة و سريعة لحرق الدهون و خسارة الوزن و تخسيس الجسم، جربيها و سوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: عصير حبتين من الليمون ملعقتين من مسحوق بذور الكمون القليل من الماء الساخن طريقة التحضير: نمزج المكونات جيدا حتى نحصل على خليط متجانس ثم نشرب هذا المشروب يوميا ...

أكمل القراءة »