أرشيف الوسم : خسارة الوزن في رمضان

سد الشهية و خسارة الوزن بهذه الوصفة

نضام غذائي لنقص الوزن

Loading... ترغبين عزيزتي القارئة في إنقاص الوزن وسد الشهية المفتوحة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لخسارة الوزن بسرعة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ملعقة كبيرة من بذور الشمر نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود عود واحد من القرفة طريقة التحضير: ننقع المكونات كلها في الماء الساخن ونتركه لمدة 5 ...

أكمل القراءة »

وصفة طبيعية لخسارة الوزن و تخسيس الجسم

وصفة طبيعية لخسارة الوزن و تخسيس الجسم

تعانين عزيزتي القارئة من الوزن الزائد والكرش وترغبين في التخلص من هذه المشكلة المحرجة، لهذا موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة طبيعية وفعالة لخسارة الوزن وتخسيس الجسم بسهولة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: حبتين من الكيوي الطازج (مقشر ومقطع) كوب من عصير الأناناس الطبيعي (خالي من السكر) شريحة مقشرة من الأناناس الطازج طريقة التحضير: نخلط المكونات كلها ...

أكمل القراءة »

شراب الكمون و الليمون لخسارة الوزن

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

تعانين عزيزتي القارئة من الوزن الزائد وترغبين في تخسيس الجسم بسرعة وبدون تكلفة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لخسارة الوزن وحرق الدهون الزائدة نهائيا، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: حبة واحدة من الليمون بذور الكمون كوب من الماء المغلي طريقة التحضير: نضع الكمون والليمون المقطع في الماء المغلي ونتركه لمدة 12 ساعة ثم نصفيه ...

أكمل القراءة »

مزيج الثوم و الليمون لخسارة الوزن وحرق الدهون

نضام غذائي لنقص الوزن

ترغبين عزيزتي القارئة في إنقاص الوزن وتخسيس الجسم بسرعة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة طبيعية وفعالة لخسارة الوزن وحرق الدهون الزائدة، جربيها وسوف تلاحظين الفرق. تحتاجين إلى: 30 فص من الثوم مقشر 4 حبات من الليمون مقطع 6 أكواب من الماء طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها ونضعها فوق النار ونتركها حتى تغلي ثم نضيف إليها البقدونس ونصفي ...

أكمل القراءة »

حرق الدهون الزائدة أثناء النوم .. جربيه!

مشروب لسد الشهية و حرق دهون البطن

حرق الدهون الزائدة و التمتع بجسم رشيق و جميل هاجس كل شخص، لهذا عليك عزيزي القارئ بتطبيق هذه الوصفة الطبيعية التي تساعدك على خسارة الوزن أثناء النوم. تحتاج إلى : ملعقة صغيرة من القرفة ملعقتين من العسل كأس من الماء المغلي الطريقة : نضع القرفة في كأس الماء المغلي و نغطيه لمدة 5 دقائق ثم نصفيه و نضيف العسل إليه. ...

أكمل القراءة »

خليط من الخضار لحرق الدهون و خسارة الوزن

رجيم شوربة العدس لإنقاص الوزن

إليك عزيزتي هذا الخليط الذي يتكون أغلبه من الخضار و الذي يعمل على حرق الدهون و يساعد في خسارة الوزن و التحكم في الشهية. تحتاجين إلى : باقة من الكرفس جزرة واحدة 3 حبات من الكوسة 3 حبات من اللفت 200 غرام من الكراث الطريقة : قبل كل شيء نقوم بغسل الخضار جيدا ثم نقشرها و نقطعها و نضيف عليها ...

أكمل القراءة »

ملعقة من هذا الخليط لمن ترغب في خسارة الوزن

وصفة لتفتيت الدهون

إليك عزيزتي ملعقة من هذا الخليط كل ليلة قبل النوم لتذيبي الدهون و الشحوم و تخسري الوزن ، حيت يتكون هذا الخليط من مواد طبيعية و آمنة رائدة في عالم التخسيس. تحتاجين إلى : كوب من القرفة كوب من الزنجبيل مبشور كوب من الكركم كوب من قشور البرتقال مبشورة كوب من قشور الليمون مبشورة الطريقة : نخلط كل المكونات جيدا ...

أكمل القراءة »

اخسر الوزن و تخلص من الدهون بهذا المشروب

إزالة السموم من الجسم

نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة سحرية وبسيطة لحرق الدهون الزائدة و خسارة الوزن و إزالة الكرش، جربيها وشاركيها مع صديقاتك. تحتاجين إلى: ملعقة من القرفة ملعقتين من العسل كأس كبير من الماء دافئ طريقة التحضير: نخلط الكل جيدا ثم نشرب نصف الكمية في الصباح على الريق والنصف الثاني قبل النوم. تعليمات: شرب الماء بكثرة . ...

أكمل القراءة »

أكلة بسيطة لسد الشهية و خسارة الوزن و إزالة الغازات

مشروب لنقص الوزن و حرق الدهون

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير أكلة طبيعية وبسيطة لسد الشهية و خسارة الوزن و إزالة الغازات ، جربيها وسوف تلاحظين الفرق. تحتاجين إلى: ملعقة من الكركم حبة واحدة من الإجاص علبة زبادي طبيعية ملعقة من بذور الكتان 5 حبات من الجوز طريقة التحضير: نخلط الكل جيدا بالخلاط الكهربائي ثم نتناوله يوميا لمدة ...

أكمل القراءة »

رجيم بسيط و غير متعب من المكرونة لخسارة الوزن

رجيم لنقص الوزن

لتتمتعي سيدتي بجسم رشيق وجذاب خالي من الدهون الزائدة ، موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال رجيم بسيط وغير متعب من المكرونة  لخسارة الوزن، جربيه وسوف تلاحظين الفرق. وجبة الفطور: نتناول في هذه الوجبة: ثمرة من اليوسفي + كأس من القهوة مع ملعقة واحدة من السكر أو كأس شاي+ خبز القمح. وجبة الغذاء: نتناول في هذه الوجبة: طبق سلطة ...

أكمل القراءة »