أرشيف الوسم : سد الشهية طبيعي

سد الشهية و خسارة الوزن بهذه الوصفة

نضام غذائي لنقص الوزن

Loading... ترغبين عزيزتي القارئة في إنقاص الوزن وسد الشهية المفتوحة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لخسارة الوزن بسرعة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ملعقة كبيرة من بذور الشمر نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود عود واحد من القرفة طريقة التحضير: ننقع المكونات كلها في الماء الساخن ونتركه لمدة 5 ...

أكمل القراءة »

شراب سحري لسد الشهية و إنقاص الوزن

شراب سحري لسد الشهية و إنقاص الوزن

ترغبين عزيزتي القارئة في التخلص من الشهية المفتوحة لخسارة الوزن بسهولة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لسد الشهية وإنقاص الوزن، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون ملعقة كبيرة من بذور الشمر نصف ملعقة كبيرة من الشاي الأسود عود من القرفة طريقة التحضير: ننقع المكونات كلها في الماء الساخن ونترك الخليط ...

أكمل القراءة »

وجبات خفيفة لذيذة للتحكم في الشهية

وصفة لإذابة شحوم البطن

سلام الله عليكم أعزائي ، يعاني معظم الناس من عدم القدرة على التحكم في الشهية الشيء الذي يضر بالحمية المتبعة و يجعل من الصعب خسارة الوزن، لهذا نقدم لك في هذا المقال بعض الوجبات الخفيفة التي تساعد على السيطرة على الشهية. – الفاكهة الطازجة كالبرتقال ، التفاح ، الموز … – سموثي الفاكهة مع الحليب الخال من الدسم. – زبادي ...

أكمل القراءة »