أرشيف الوسم : طرق تجنب الوحم

نصائح لتفادي أزمة الوحام دون تعب و إجهاد

نصائح لتفادي أزمة الوحام دون تعب و إجهاد

تواجه العديد من النساء في المراحل الأولى من الحمل بعض المتاعب الصحية والنفسية ومن أبرزها مشكلة الوحام حيث يعتقد البعض أنه دلال تظهره الأم الحامل لمجرد الشعور بالاهتمام أو لفت النظر، لهذا موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال نصائح لتخطي أزمة الوحام دون تعب وإجهاد، تعرفي عليها. – تجنبي تناول الأطعمة الثقيلة على المعدة التي قد تعرقل عملية الهضم ...

أكمل القراءة »