أرشيف الوسم : لانقاص الوزن في اسبوع

مشروب فعال لإنقاص الوزن و حرق دهون البطن

تخسيس البطن

أهلا و سهلا بكم عزيزاتي ، نقدم لكم في هذا الموضوع على موقع صحتنا وصفة فعالة لإنقاص الوزن و إزالة دهون البطن ، جربوها وشاركوها مع صديقاتكم. تحتاجون إلى: ملعقة من الكمون المطحون ملعقة من بذور الكتان ملعقة من البابونج ملعقة من الزعتر ملعقة من الأزير كوب من الماء طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم ...

أكمل القراءة »

وصفة فعالة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم

مشروب طبيعي لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص الوزن و تخسيس الجسم بسهولة، جربيها وسو فتلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: 3 ملاعق من الزنجبيل المبشور ملعقتين من خل التفاح ملعقة من ماء الورد ملعقة من اللوز المر القليل من الكريم المرطب طريقة التحضير: نغلي الزنجبيل في الماء جيدا ثم نصفيه و نضيف إليه ...

أكمل القراءة »

إنقاص الوزن و تخسيس الجسم بهذه الوصفة

رجيم لنقص الوزن

يسرنا أن نقدم لك عزيزتي القارئة في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة بسيطة وفعالة لإنقاص الوزن وتخسيس الجسم دون معاناة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: نصف كوب من الصنبور عصير ليمونة واحدة حبة واحدة من الخيار 8 أوراق من النعناع الأخضر طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على خليط متجانس ثم نشرب هذا المزيج كل يوم على ...

أكمل القراءة »

إليك بعض التمارين الرياضية تساعدك لخسارة الوزن

حرق دهون البطن و الأرداف مع هذه الوصفة

لإنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة وتخسيس الجسم بسرعة، موقع صحتنا يقدم لك في هذا المقال تمارين رياضية تساعدك لخسارة الوزن، تعرفي عليها – نزول السلالم: يجب عليك طلوع ونزول السلالم لتوليد الطاقة في الجسم كما يساعدك هذا التمرين في حرق السعرات الحرارية. – القفز على الحبل: يجب عليك القيام ب 30 قفزة يوميا للحصول على نتائج أفضل كما تمكنك هذه ...

أكمل القراءة »

الليمون و النعناع لنقص الوزن و تخسيس الجسم

رجيم لنقص الوزن

ترغبين عزيزتي القارئة في إنقاص الوزن والتخلص من الكرش، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة طبيعة وفعالة لخسارة الوزن وتخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: عصير نصف ليمونة الشاي الأخضر النعناع طريقة التحضير: نغلي كوب من الماء و نضيف إليه الشاي الأخضر والنعناع ونتركه لمدة 10 دقائق ثم نضيف إليهم عصير الليمون بعد ذلك نتناوله قبل ...

أكمل القراءة »

خليط فعال لخسارة الوزن و تنحيف الجسم

مشروب طبيعي لنقص الوزن في 10 أيام

ترغبين سيدتي في إنقاص الوزن وتخسيس الجسم بأسرع وقت، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لخسارة الوزن وتنحيف الجسم، جريها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: 4 حبات من الليمون 3 ملاعق من العسل حبة واحدة من البرتقال طريقة التحضير: نقطع الليمون والبرتقال ونضعهم في نصف لتر من الماء ونتركهم فوق النار لمدة 20 دقيقة ثم نضيف ...

أكمل القراءة »

شراب لتخسيس الجسم وخسارة الوزن بسرعة

وصفة يابانية لخسارة الوزن

ترغبين عزيزتي القارئة في إنقاص الوزن وحرق الدهون الزائدة بدون معاناة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال وصفة بسيطة وفعالة لتخسيس الجسم وخسارة الوزن بسرعة، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ملعقة من الكمون ملعقة من الزنجبيل ملعقة من النعناع ملعقة من الشاي الأخضر كوب من الماء طريقة التحضير: نضع المكونات كلها في الماء ونتركه فوق النار لمدة 10 ...

أكمل القراءة »

وصفة بسيطة تخلصك من الدهون الزائد

مشروب طبيعي لنقص الوزن

تعانين عزيزتي القارئة من الوزن الزائد وترغبين في التخلص من هذه المشكلة، موقع صحتنا جلب لك في هذا المقال على موقع صحتنا وصفة طبيعية وبسيطة للتخلص من الدهون الزائد وتخسيس الجسم، جربيها وسوف تلاحظين النتيجة. تحتاجين إلى: ملعقة صغيرة من مسحوق بذور الكتان ملعقة صغيرة من مسحوق بذور البسباس القليل من الحليب طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على ...

أكمل القراءة »

مشروب طبيعي للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم

حمية غذائية لنقص الوزن

لقد جلبنا لك عزيزتي في هذا المقال على موقع صحتنا طريقة تحضير مشروب طبيعي وسحري للتخلص من الوزن الزائد و تخسيس الجسم، جربيه وشاركيه مع صديقاتك واهلك. تحتاجين إلى: ملعقة من الليمون (مبشور) ملعقة من الكركم (مطحون) ملعقة من العسل كأس من الماء الساخن طريقة التحضير: نمزج المكونات كلها حتى نحصل على مشروب متجانس ونتركه جانبا لمدة 5 دقائق ثم ...

أكمل القراءة »